Gesichtspeeling

Dieses feuchtigkeitsspendende Waschpeeling ist auch für Kinder und Menschen mit sensibler Haut gut verträglich.

Zutaten:

• 1 EL Sauerrahm
• 1 TL Honig
• 1/4 TL Mohnsamen

Zubereitung:

Alle Zutaten gut vermischen und auf Gesicht, Hals und Dekoltee auftragen, kurz einwirken lassen, danach abspülen, den Rest einfach aufessen. Für Veganer kann das Peeling mit Kokosmilchjoghurt und Agavensirup hergestellt werden.

Gesichtspeeling

Bei diesem frischen Peeling wird die Haut mit Feuchtigkeit und gesunden Fettsäuren versorgt.

Zutaten:

• 1/2 Avocado
• 1/2 Gurke
• 20g gemahlene Mandeln

Zubereitung:

Die Avocado schälen und fein zerdrücken. Die Gurke schälen und pürieren. Die gemahlenen Mandeln zugeben und alles zusammen gut verrühren. Das Peeling sanft in die Gesichtshaut einmassieren.

Körperpeeling

Das einfach herzustellende Peeling versorgt die Haut mit wichtigen Nährstoffen. Die  Haut wird zart und weich. 

Zutaten:

• 3 Essl. Olivenöl
• 1 1/2 Essl. brauner Zucker 

Zubereitung:

Die Zutaten gut vermischen.  Das Körpeeling unter der Dusche mit kreisenden Bewegungen gut einmassieren. Alles gut abspülen, evt. mit einem weichen Lappen nachwischen. Durch die rückfettende Wirkung des Olivenöls kann danach auf eine Körperlotion verzichtet werden. 

Varianten:

Anstelle von Olivenöl Kokosöl verwenden. Wird Zucker durch Kaffeesatz ersetzt fördert das Peeling die Durchblutung und kann Hautrötungen und Akne mildern.